簡単美容法・健康 「婦人科でホルモン検査！プレ更年期世代のリアル体験」
こんにちは、崖っぷち女・Juliです🌿40代後半に突入してから今まで正確すぎるくらいだった生理が…最近ちょっと乱れてきたの🩸「これって更年期の入り口？それともただの一時的な乱れ？」正直ちょっと不安になって、思い切って婦人科に行ってきたよ。プ...
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簡単美容法・健康 シナモン×リンゴ酢でごきげん美容ルーティン
こんにちは、崖っぷち女・Juliです🌿夏の疲れが出てきて、最近「なんとなく体が重い」「疲れが取れない」って感じてない？私もそういう時期があって、そこから毎日「リンゴ酢」を飲み始めたの🍎そしたらね、体も肌もいい感じ♡さらに“シナモン”の美容・...
４０代の美容医療 ヒアルロン酸『唇フィラー』でしこり!?できちゃった物語
こんにちは、崖っぷち女・Juliです🌿3ヶ月前、初めて唇フィラーをやってから——途中で“しこり”というトラブルはありつつも、基本ルンルンで過ごしてきました🎵本当にやってよかった♡…でも、やっぱり残ってるしこりが気になるんですよね。初回の唇フ...
４０代の美容医療 ４０代、肌診断でわかった“本当の肌状態”と改善ヒント
こんにちは1週間帰省して、たくさん美味しいもの食べすぎました…🐷体重計が怖いです👻笑体型もそろそろ戻さなきゃ…やばい！！そんな、崖っぷち女・Juliです🌿さてと、先日、トーニングを受けに行ったクリニックで、肌診断もしてもらいました！自分でも...
簡単美容法・健康 うまくいかない日の“ため息”は、自分を守る合図
こんにちは、崖っぷち女・Juliです🌿毎日ごきげんに過ごしたいけど…正直、うまくいかない日もあるよね。やることが空回りしたり、思い通りに進まなかったり…。そんな、うまくいかない日、思わず「はぁ…」ってため息、出ちゃうことありませんか？で、た...
４０代の美容医療 「毛穴に効くって本当？」肌育注射ジュベルックを4回受けたリアルレポ【ドクターストップで終了】
こんにちは、崖っぷち女・Juliです🌿今日は、ずーっと悩み続けてきた「毛穴問題」について本音で語ります！毛穴は、美容医療の中でもかなり根気と時間がかかる分野さらに、年齢を重ねた今はたるみ毛穴も加わってダブルパンチ！私の場合、皮脂も多いからギ...
簡単美容法・健康 「最近、疲れが顔に出てる…？」40代からの“肌と疲れ”を守る快眠ルーティン
こんにちは、崖っぷち女・Juliです🌿🌙最近、ふと鏡を見ると、たまに思うこと…「あれ？顔疲れてない…？」実はこれ、“睡眠の質”の低下が原因かも。ぐっすり眠れた朝って、お肌の調子も良くてメイクのりも違うよね♡美容には、睡眠がすごく大事って分か...
簡単美容法・健康 え、夏なのに太る！？40代女子の“夏太り”の正体と対策」
こんにちは、露出の季節なのになぜかポチャッとしてくる、崖っぷち女・Juliです🐽「汗かくし、体力も消耗するし、さっぱりしたものが食べたくなるのに…なんで太るの？」そんな“夏太りの謎”に直面した私、久しぶりに体重計に乗ってみたら…やっぱり、肥...
簡単美容法・健康 顔のむくみ・二重あごに効く？舌筋トレでフェイスライン復活！
こんにちは、崖っぷち女・Juliです🌿40代になると、筋肉の衰えって嫌でも感じるよね…ウエスト、お尻、そして夏になると気になる二の腕！「去年の二の腕ってこんなんだった？」って、毎年思ってる私です（笑）もちろん、顔の筋肉も落ちてきて、たるみも...
４０代の美容医療 たるみ撃退！脂肪を減らしたくない40代が選んだ“信頼ハイフ”体験レポ
こんにちは、崖っぷち女・Juliです🌿最近、写真に写った自分を見てふと思った「あれ、なんか顔が疲れて見える…？」それって、たるみのせいかもしれない。実はここ2年くらい、たるみ治療をお休みしてました…以前やってたのは【ハイフ（HIFU）】。し...