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こんにちは、崖っぷち女・Juliです🌿最近、✔ なんだか太りやすくなった✔ 食後に眠くなる・だるい✔ 甘いものがやめられない✔ イライラや不安感が出やすいこんなこと、感じてない？実はこれ、更年期による血糖コントロールの乱れが関係していること...